Fundacja DOM Dbamy o Młodych, ul. Legnicka 65, 54-206 Wrocław, tel. 71 307 16 36

Wyloguj się! Czyli uzależnienie od Internetu młodzieży

Wyloguj się! Czyli uzależnienie od Internetu młodzieży

Wyloguj się! Czyli uzależnienie od internetu młodzieży 

Uzależnienie od internetu wśród dzieci jest coraz większym problemem. Dostęp online jest istotną częścią współczesnego świata i ważnym narzędziem w edukacji naszych dzieci. Jest świetnym sposobem na rozrywkę, komunikację, poszerzanie wiedzy i wiele innych niezwykle przydatnych rzeczy. Jednak podobnie jak moneta, która ma dwie strony, jest to również klątwa. 

W obecnych czasach nie ma nastolatka, który nie korzysta z internetu. Nie ma w tym nic złego, jednak pokusy, które nam oferuje dostęp online sprawiają, że jest to kusząca ucieczka dla wielu nastolatków, a granica prowadząca do uzależnienia, jest bardzo cienka. 

Aktywność online

W lipcu 2019 roku Fundacja Centrum Badań Opinii Społecznych opublikowała badania „Młodzież 2018″, które przeprowadziła przy współpracy z Krajowym Biurem ds. Przeciwdziałania Narkomanii, z których wynika, że:

  • Młodzież spędza online średnio 4,31 godzin dziennie. 32 procent uczniów potwierdziło, że w Internecie spędza 4-5 godzin, 12 procent 6-8 godzin, a 7 procent 9 lub więcej godzin. 
  • 61 procent badanych potwierdza, że są dostępni online stałe, czyli na bieżąco otrzymują informację i mogą na nie reagować. 39 procent uruchamia aplikacje internetowe tylko, gdy chce coś zrobić.
  • Najpopularniejsze aktywności to wymiana wiadomości ze znajomymi (76 procent) i słuchanie muzyki (75 procent). 56 procent to oglądanie filmów, a 51 procent portale społecznościowe. Jedynie 33 procent badanych przede wszystkim szuka w Internecie niezbędnych materiałów do szkoły, a nieco mniej popularne (30 procent) są vlogi. 
  • Dziewczęta dominują nad chłopcami w kontaktach z innymi i portalach społecznościowych. Chłopcy natomiast częściej niż dziewczynki przeznaczają czas na gry sieciowe, i strony internetowe dotyczące ich pasji. 
  • Najpopularniejsze wśród młodzieży portale to Facebook (98%), Youtube (82%), Snapchat (76%), Instagram (72%)
  • Chłopcy częściej zakładają konta na Youtubie (91%), natomiast dziewczęta na Instagramie (82%) 
  • 60 procent badanych ma poczucie, że bez Internetu ich życie byłoby nudne, puste lub pozbawione radości.
  •  56 procent potwierdza, że jego rodzice lub inni domownicy narzekają, że poświęca w Internecie zbyt duża ilość czasu. 
  • 57 procent badanych zdarza się niedosypiać z powodu spędzania czasu w Internecie. 
  • 50 procent potwierdza, że przez spędzanie czasu w Internecie, ucierpiały jego stopnie.
  • 51 procent w Internecie nawiązuje nowe, bliskie związki 
  • 37 procentom badanych zdarza się, że wolą spędzić czas w Internecie niż wyjść z kimś.
  • 17 procent uczniów próbuje ukryć przed innymi, jak wiele czasu spędza w Internecie. 
  • 24 procent badanych przejawia symptomy o umiarkowanym stopniu uzależnienia od Internetu, a 5 procent poważne symptomy uzależnienia. 
Na jakie objawy zwrócić uwagę? 

Rodzice powinni być świadomi objawów, na które powinni zwrócić uwagę, aby zaobserwować czy ich dziecko nie jest uzależnione. Należy również pamiętać, aby nie popadać ze skrajności w skrajność. Uzależnienia od Internetu jest poważnym problemem, ale całkowite zarabianie korzystania z sieci w obecnych czasach, również nie jest dobrym pomysłem. Symptomy, które powinny nas zastanowić to: 

  • Utrata poczucia czasu w trybie online
  • Poświęcanie snu, aby spędzić czas online
  • zburzenie lub złość, gdy przerwany jest czas online
  • Zaniedbywanie prac domowych przez internet
  • Częstsze spędzanie czasu online niż z przyjaciółmi lub rodziną
  • Nie uwzględnianie limitów czasowych ustawionych dla korzystania z Internetu
  • Kłamanie na temat czasu spędzonego online lub „przemykanie” online, gdy nikogo nie ma w pobliżu
  • Tworzenie nowych relacji z ludźmi, których poznał online
  • Utrata zainteresowania czynnościami, które były przyjemne, zanim on lub ona uzyskała dostęp do Internetu
  • Drażliwość lub przygnębienie bez dostępu do sieci. 

Fundacja DOM – My po prostu – Dbamy o Młodych

Facebook